おくやまいたる
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おくやまいたる

Webサイト編集・ディレクション、SEOディレクターなどの経験を活かし、みなさんにとって有益な情報発信を行います。音楽・アート、グルメが好き。最近は快適な部屋づくりとスパイスからのカレー作りに挑戦中。

  • 2021年9月19日
  • 2021年9月21日

スピルリナは効果なし?あり?気になるダイエット・白髪・肌への有効性を調べてみました

テレビCMやネットの広告などでもよく目にするようになった「スピルリナ」。 スーパーフードであるということは知っていても、実際にスピルリナにどういった効果があるかまでは知らないという方も多いのでは? 実はスピルリナは、医療界やNASA、国連までもが注目 […]

  • 2021年9月18日
  • 2021年9月21日

自転車通勤の服装選びのポイントは?ユニクロ・ワークマンなど各ブランドのおしゃれアイテムに注目

おうち時間の運動不足解消やサスティナブルな交通手段を目的として、最近では自転車通勤をする人が急増中!みなさんの中にも通勤手段を自転車に変えようと思っている方も多いのでは? その前にまず考えたいのが、自転車通勤を快適にするための「服装や小物選び」ですよ […]

  • 2021年9月17日
  • 2021年9月21日

自転車通勤のダイエット効果は?本当に痩せる?通勤距離5kmから実践できる自転車通勤ダイエットのススメ

おうち時間が増えたことで運動する機会が減って、いわゆる「コロナ太り」や「運動不足」は私たちの悩みの種となっていますよね…。 「ジムに通うにも人混みが気になる…」「おうちで運動する気になかなかなれない…」という方もきっと多いはず。 そこでオススメしたい […]

  • 2021年7月2日
  • 2021年9月17日

「SDGs」私たちにできること | 誰でもできる!スマートなSDGsの個人の取り組み・身近な例をご紹介

photo by 国連広報センター 「世界中の人がハッピーで笑顔になるための全世界共通の目標」であるSDGs。メディアでも大きく取り上げられ、いまでは著名人や身近な人がSDGsへの取り組みを行っているのを目にすることも増えてきたのではないでしょうか? […]

  • 2021年6月21日
  • 2021年6月21日

奈良で注文住宅建てるなら大手ハウスメーカーより地元の工務店一択!おすすめの工務店10選

家族や自分の理想の暮らしを実現することができる注文住宅。より確実に家づくりをスムーズに進めるためにも、住宅メーカー選びでは失敗したくないですよね! とくに「奈良県内にはさまざまな工務店やハウスメーカーの支店があって、どこを選べばいいか分からない…。」 […]

  • 2021年6月8日
  • 2021年6月8日

注文住宅なら間取りにこだわる!成功例・失敗例からおすすめの間取りまでを徹底解説

新築の注文住宅を建てるにあたって、間取りに悩む人は少なくありません。 間取りというのはただ部屋の数を決めるだけではなく、自分たちが住みやすい空間を考えて部屋の数や広さ、さらには廊下や階段、水回りの設備までを考える必要があります。 具体的なイメージをし […]

  • 2021年5月30日
  • 2021年5月30日

除湿機の電気代でもう悩まない!つけっぱなしの梅雨こそ知っておきたい電気代節約術&機種別電気代まとめ

梅雨の時期には欠かすことのできない「湿気対策」。しかし、電気代がかかるから除湿機は…と考えている方も多いのではないでしょうか? そこでここでは、除湿機の電気代に対する悩みが解消する電気代節約術をまとめました。 そもそも除湿機にはどういった種類があるの […]

  • 2021年5月5日
  • 2021年8月12日

サステナブルスニーカーブランド22選【レディース編】|おしゃれのトレンド「サステナブル」を足元からはじめてみよう

人間や社会、そして地球環境の持続可能な発展を意味する「サステナブル」。コンビニやスーパーのレジ袋削減や、コーヒーショップの紙製ストローへの変化など、多くの方にとって「サステナブル」は、身近なものに感じることができるのではないでしょうか? 近年、その動 […]

  • 2021年3月12日
  • 2021年3月12日

CSR活動で子どもに元気と笑顔を!企業で取り組むCSR事例5選

世の中を良くするため、そして地域社会への貢献のために、各企業では人を明るく前向きにさせてくれるCSR活動が積極的におこなわれています! ここでは、とくに子どもたちへの支援に力を入れる企業に注目し、子どもたちに元気や笑顔を届けてくれるCSR活動を5つピ […]

  • 2021年3月11日
  • 2021年6月14日

明るく前向きな経営方針で功績をおさめた「飲食業界の敏腕の社長・経営者」4名をご紹介!

より質の高い美味しい料理を楽しむことができる場を私たちに提供するため、日々企業努力が積み重ねている飲食業界。そのおかげで私たちは、飲食店にいつも幸せな気持ちや元気をもらっています。 そこには企業努力をはじめ、社長や経営者の方々の想いや取り組みが隠され […]

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