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健康

健康に関連する明るいニュース・明るい話題の記事一覧ページです。

  • 2021年3月24日
  • 2021年3月24日

花粉症に効くお茶って?花粉症におすすめの飲み物「ハーブティー」とハーブの活用法をご紹介します

鼻はむずむず、止まらないくしゃみ、目はかゆくてたまらない! 春先のこの時期、日本人の国民病ともいわれる花粉症でお悩みの方は非常に多いのではないでしょうか。 病院に通うのも抵抗がある昨今の状況もありますし、「薬をなるべく飲みたくない」「自分でなんとかケ […]

  • 2020年12月22日
  • 2021年3月8日

現実逃避したいときにおすすめ!自分にやさしくする10の方法

「生まれつき心が強い人はいない。」 ハリウッドでも活躍されている名俳優の渡辺謙さんの言葉です。 私たちは大人になるにつれ、できることが増え、その分責任も増えていきます。でも、時には自分の処理能力を超えたできごとに心が折れてしまったり、日々の忙しさに疲 […]

  • 2020年11月30日
  • 2020年12月23日

発汗作用と新陳代謝の活性化で体も心もリラックス♪東京でおすすめの岩盤浴3選

ダイエットや美肌に効果が高いと、女性に人気の岩盤浴。 近年では東京都内各所のスーパー銭湯やスパ、温泉施設で岩盤浴を楽しむことができます。 ここでは、東京都内で岩盤浴を楽しむことができるおすすめの施設3か所をご紹介します! 岩盤浴とは 岩盤浴とは温めら […]

  • 2020年11月25日
  • 2021年3月16日

コンビニで買える♪イノセントの本格スムージーが超絶おいしい!

みなさん、スムージーって飲まれてますか? お恥ずかしながら、筆者は未経験でして…。というのも、以前出かけた先でスムージーを飲ませてくれるカフェがあったので注文してみたのです。 テーブルに届いたそれは、思っていたより普通にジュースだったので同行者にこん […]

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