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「スーパーフード」の検索結果

  • 2021年10月19日
  • 2021年10月19日

ヘンププロテインとは?美容の効能・成分を徹底調査|楽しく続けるための飲み方やアレンジレシピまとめ

photo by ASAKARA スポーツやダイエットに取り組んでいる人にとって、すっかりメジャーとなったプロテイン。タンパク質が豊富で、健康的な体づくりに効果的といわれていますね。 しかし、昨今このプロテインのひとつ上を行く、「ヘンププロテイン」が […]

  • 2021年9月19日
  • 2021年9月21日

スピルリナは効果なし?あり?気になるダイエット・白髪・肌への有効性を調べてみました

テレビCMやネットの広告などでもよく目にするようになった「スピルリナ」。 スーパーフードであるということは知っていても、実際にスピルリナにどういった効果があるかまでは知らないという方も多いのでは? 実はスピルリナは、医療界やNASA、国連までもが注目 […]

  • 2021年8月18日
  • 2021年8月18日

“ヘルシージャンクフード”の「2foods」からプラントベースな夏色ドーナツが登場!

8月も後半に差し掛かりましたが、まだまだ夏はこれから!昨年の気象庁のデータでは、9月の東京でも最高気温35.1℃を記録した日もありました。しばらくは暑い日が続きそうですね。 2021年8月10日(火)、そんな暑さを吹き飛ばしてくれる、涼やかなビジュア […]

  • 2020年8月31日
  • 2020年9月10日

自粛生活が続く今だからこそ知っておきたい!ダイエット効果に期待ができるスーパーフード5選

新型コロナウイルスの流行による外出自粛で、新たな健康問題になりつつある「コロナ太り」。自粛期間が続く中、気にしている方も多いのでは? コロナ太りを予防・改善するには、自宅で行える運動、そして「食生活の見直し」が大切です。 ここでは毎日のレシピに摂り入 […]

  • 2020年8月28日
  • 2020年9月10日

便秘解消法の新常識!?食物繊維を豊富に含むスーパーフード5選

多くの女性が抱える「便秘」というお悩み。薬やサプリメント、お茶、運動など、いろいろな解消方法があるものの「続かない」「実感がない」という方も多いのでは? そんな方におすすめしたいのが、食物繊維をたっぷり含んだスーパーフード。近年話題のスーパーフードは […]

  • 2020年8月27日
  • 2020年9月10日

話題のスーパーフードで手軽に、おいしく健康を!おすすめのモリンガアイテム5選

豊富な栄養価や健康への働きからも、いま注目を集めている話題のスーパーフード・モリンガ。 スーパーフードというと「続けにくい」「食べ方が難しい」など、高いハードルを感じる方も多いのではないでしょうか。 ここでは、普段の生活にも摂り入れやすいモリンガアイ […]

  • 2020年8月26日
  • 2021年10月28日

モリンガ茶を日常に。おすすめ5選と気になる味をご紹介

気軽にスーパーフードを摂ることができるアイテムとして、最近注目を集めているモリンガ茶。 ごくごくと飲めるアイスや、ほっと一息つけるホットなど、その日の気分で好みの飲み方を楽しめるのも魅力です♪ ここでは、そんなモリンガ茶のおすすめアイテムを5つ紹介し […]

  • 2020年8月25日
  • 2020年9月11日

モリンガの力ですべすべお肌に!?保湿効果の高いおすすめモリンガ石鹸5選

栄養価の高さから世界が注目するスーパーフード・モリンガ。 そんなモリンガのシードオイルを含んだ「モリンガ石鹸」は、高い洗浄力や保湿効果が期待でき、美容に関心が高い女性を中心に話題を集めているコスメアイテムです。 ここでは、モリンガの効果・効能を肌で実 […]

  • 2020年8月24日
  • 2021年10月28日

モリンガオイルの効果効能おそるべし!使い方やおすすめモリンガオイルまとめ

スーパーフードとして有名なモリンガですが、その種子のオイルが美肌効果も期待できるとあって、世界中でモリンガコスメが人気を集めています。 ヨーロッパなどでは古くから化粧品用の高級美容オイルとして使用されているほか、世界三大美女のひとり「クレオパトラ」も […]

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